Mon approche holistique
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (l’OMS), la santé se définit comme « un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie… ».
La thérapie holistique est l’art de prendre soin de l’être dans sa globalité. Cet art vise à traiter les différents niveaux d’organisation de l’être humain, soit son corps et son esprit, dans une même démarche thérapeutique afin qu’il soit en bonne santé.
Nos quatre corps, physique, énergétique, émotionnel et mental, sont intimement liés.
C’est pourquoi, So Am a créé un programme d’accompagnement unique reposant sur plusieurs outils pour vous permettre de vous reconnecter à qui vous êtes vraiment et créer la vie dont vous rêvez.
Psychologie clinique
Psychologie clinique
Étude de l’ensemble des processus
psychiques d’un individu ou d’un groupe.
PNL
(Programmation Neuro Linguistique)
PNL : Programmation neurolinguistique
Ensemble de techniques de
communication qui nous aide à développer des comportements de réussite en nous apprenant à mobiliser nos ressources et nos sens.
Hypnose
Hypnose
État naturel au cours duquel l'attention
au monde extérieur est diminuée pour
permettre à l'inconscient d'être plus présent et de percevoir de nouvelles ressources. Sous hypnose, il va être possible de gérer
la douleur, la dépression, le stress, améliorer la confiance en soi...
Sophrologie
Sophrologie
Ensemble de techniques de relaxation, de respiration et de "visualisation" de pensées ayant pour but d’amener la personne à se concentrer sur ses pensées positives et à s’en nourrir pour avancer dans la vie et mieux se connaître.
Soins énergétiques
Soins énergétiques
Nouvelle approche thérapeutique intégrant les derniers acquis de la physique
quantique et l'expérience millénaire de la médecine orientale. Les soins énergétiques ont pour but la prévention et la régénération de la santé des individus. Ce sont de
formidables outils de transformation et d’évolution de l'être.
Coaching
(d'Alignement Neuro-Emotionnel)
Coaching
(d'Alignement Neuro-Emotionnel)
Méthode innovante d’auto-coaching
thérapeutique reposant sur les dernières découvertes en neurosciences, physique quantique, psychologie et biologie cellulaire.